Σύμφωνα με έρευνες οι ντράμερ είναι οι πιο υγιείς και χαρούμενοι άνθρωποι!

Σκέφτεστε ότι έχετε παρατήσει το σώμα σας και χρειάζεστε επειγόντως γυμναστική; Παράλληλα δεν νιώθετε και τόσο καλά ψυχολογικά και νιώθετε ότι τίποτα δεν μπορεί να σας κάνει χαρούμενους;

Η λύση είναι μία! Ξεκινήστε να παίζετε ντραμς!

Σύμφωνα με μία σειρά από έρευνες, το παίξιμο των ντραμς μπορεί να αποβάλει το άγχος, να κατεβάσει την πίεση του αίματος και να ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Το συχνό παίξιμο απελευθερώνει ενδορφίνες, εγκεφαλίνη και νευροδιαβιβαστές που λειτουργούν ως φυσικά παυσίπονα και ενισχύουν την διάθεση.

Τζάμπα μαστούρα δηλαδή.

 Σύμφωνα με τον Michael Drake που έχει γράψει βιβλία για το θέμα, το γεγονός ότι για να παίξεις ντραμς απαιτεί μεγάλη σωματική προσπάθεια και συγκέντρωση ενισχύει όλους τους μυς και τα νεύρα του σώματος, σε αντίθεση με τους κιθαρίστες ή τους πιανίστες που επικεντρώνονται μόνο στα δάχτυλα τους.

Σύμφωνα τώρα με τον νευρολόγο Barry Bittman το παίξιμο των ντραμς μειώνει το άγχος και αυξάνει τα λευκά αιμοσφαίρια τα οποία με τα σειρά τους «πολεμούν κατεστραμμένα και καρκινικά κύτταρα.

Τι άλλο θέλετε για να ξεκινήσετε να παίζετε ντραμς δηλαδή;

Πηγή: mic.com

Ακολουθήστε το Rock is Dead Radio στο tunein για να έχετε παντού μαζί σας την καλύτερη rock μουσική που δεν θα ακούστε στα FM  [iframe]<iframe src=”http://tunein.com/embed/follow/s240638/” style=”width:64px;height:22px;” scrolling=”no” frameborder=”no”></iframe>[/iframe]

[iframe]<a href=” https://roxx.gr/radio/”><img border=”0″ src=” https://roxx.gr/wp-content/uploads/2015/01/rock-is-dead-radio-on-air-small.jpg” width=”750″ height=”148″>[/iframe]